20/09/09 We hebben een Belgisch Kampioen

Vorige week zagen we het over het hoofd (shame on me), maar in de vernoemde IFF-marathon van vorige zondag, zagen we één van onze leden die deelnam, over het hoofd. En niet de minste, integendeel. Paul Decorte liep zijn zoveelste marathon beneden de drie uur (2:59:33), maar wat meer is, daarmee behaalde hij meteen ook de Belgische titel binnen zijn categorie (M50). De VAL klasseerde hem bij de MACW (vandaar onze vergissing), maar Paul is wel degelijk een Hoppelander. Paul, proficiat vanwege bestuur, trainers en leden van FLAC Hoppeland, en we zorgen zeker nog voor een gepaste huldiging.

21/09/09 BK Aflossingen

Traditioneel startte Matthias Rosseeuw met de FLAC-ploeg in de 4x400m. Hun tijd (3'19'') mocht er best wezen maar volstond net niet voor een podiumplaatsje.   

21/09/09 Prov. Kamp. Meerkamp (Verslag door Zilveren Jan Carly): CLUBRECORDS TE NOTEREN!!!

Een overzicht:

Om het seizoen af te sluiten zijn we afgelopen weekend met 3 poperingse vertegenwoordigers naar de Flanders cup meerkampt en tevens Provinciaal kampioenschap te Nieuwpoort afgezakt. FlaviE nam deel bij de 6-kamp voor cadetten terwijl Orfee een 7-kamp voorgeschoteld kreeg. Trainer Jan nam de volledige 10-kamp voor zijn rekening.

Voor FlaviE vielen de springnummers wat tegen. Maar de werpnummers en een sterke laatste 800m zorgden toch voor een fraaie 7de plaats algemeen en 5de plaats op PK niveau. Alles op een rijtje: 80mh 14"43, hoog 1m30, kogel een puike 8m84, ver 4m08, speer 24m70!!!, 800m 2'30"50. Een totaal van 2831pt en een nieuw clubrecord. Dat smaakt naar meer, zolang er geen polsstok of boerengolf bij zit.

Orfee was dit seizoen van categorie veranderd zodat een aantal nummers en gewichten wat gewijzigd werden. Haar prestaties: 100mh 45"7, weliswaar met vallen en opstaan maar als trainer zie ik niet veel atleten haar dit achter doen! Hoog 1m05, kogel 3m70, 200m 34"60, ver 3m44, speer 9m76, 800m 3'12"01. Haar 100mh, speerwerpen en verspringen mogen als persoonlijke uitschieters gerekend worden. Orfee haalde zo een totaal van 1070 punten, nieuw clubrecord en een bronzen plak provinciaal! Knap resultaat.

Daarna Jan: Ik had een schema opgesteld voor mezelf van een haalbare 5200 punten. De prestaties op een rijtje: 100m 11"93, ver 6m19 (wat ontgoocheld tov van 6m70 vorig jaar, verlies van 140 punten), kogel 9m41, hoog 1m77 (joepie!), 400m 52"97. Dag twee heb ik met stramme kuiten aangevangen. Als ik mijn prognose kon blijven volgen, wist ik dat er een record zou inzitten (5352 punten vorig jaar) maar daarvoor moest ik nog 150 punten inhalen. 110mH 17"99, discus 27m28 (na 2 nulworpen, oefff), polsstok 3m04 (jaja Liesbet, opnieuw een clubrecord en ruim 100 punten ingelopen op recordschema), speer 37m61 (en nog 60 punten ingelopen. Als ik tijdens de 1500m op tempo kon blijven had ik mijn record en het werd: 4'43"42. Clubrecord en persoonlijk record van 5389 punten. De titel van Provinciaal kampioen was voor mijn collega Karl Vanschaeybroeck. Hij won de titel met 6510 punten en een 8ste belgische jaarprestatie! Om het verschil maar eens aan te duiden. Ik heb enkel zijn hielen gezien :-)

14/09/09 Weekend-résumé

Zaterdag trok een FLAC-bus richting Oordegem voor de Finale van de Beker v Vlaanderen voor Puppillen en Miniemen. De jongens hadden immers de reeksen overleefd, en de poperingse mannen hadden daar een flink aandeel in, en mochten dus ook nu meer. De eindstand (ploeg) vind je hier, en hier de persoonlijke uitslagen.

Zondagmorgen stond met de IFF-marathon, de grootste regionale afstandsloop én het BK marathon gepland. Voor verschillende Hoppelanders was dit hét doel van hun zomerplanning en de resultaten waren dan ook prachtig. Filip Deruwez liep met een 13de plaats in 2:49:59 (3de bij de M35) het meest in de schijnwerpers, maar ook Frans Monkerhey (3:12:58); Hein Gesquière (3:30:00) en  Carine Laconte (3:32:45 en 3de V45) mogen op een mooie wedstrijd terugblikken.

In de namiddag kwamen de kortere afstanden aan bod in Dwars Door Ieper, met zelfs een 1 km, waar enkele jeugdatleetjes starten. De 7 en 14 km tellen mee voor ons stratenloopcriterium. Alle uitslagen vind je op de DDI-site. (merk wel op dat de omloop iets korter was dan de vorige jaren, en dit in de snelheidsberekening niet meegeteld werd.)

Ondertussen trokken nog enkele cadetten en scholieren naar de piste: Emma Devloo was zelfs geselecteerd om de provincie-eer te verdedigen op de interprovinciale proef en op de 400m perste ze er, eind dit reeds lange seizoen, nog een 1:03:53 uit.  Een aantal van haar collega's trokken dan weer naar de prijzenmeeting te Tielt, hun uitslagen vind je hier.

6/09/09 BK Cad/schol te Nijvel: Eerstejaars met mogelijkheden!!!

Afgelopen weekend vond te Nijvel het BK cadetten en scholieren plaats, met van Poperingse kant Emma Devloo, Flavie Vanbesien en Michèle Vandevyvere aan de start.

Cadette Emma Devloo trad aan in zowel de 200 m als 100 m reeksen. Op 200 liep ze naar 27"51, op de 100 werd dit 13"23. Beide waren spijtig genoeg niet voldoende voor een finale.

Flavie (die natuurlijk nog met de gevolgen van haar "neus-affaire" zat) kwam uit in de reeksen van de 400, maar moest als eerstejaars cadette, ondanks een mooie nieuwe persoonlijke outdoor-besttijd 1'01"81, de finale nipt aan haar voorbij laten gaan.

Michèle is ook al eerstejaars, zij het dan bij de scholieren. Zij koos op zaterdag voor de reeksen van haar favoriete 800m. Ze lukte een 2'20"28, niet haar beste, maar toch een tijd die best gezien mag worden. Het leek ook hier net niet te worden, gezien een zevende tijd. Na wat overleg mochten er toch 8 atletes naar de finale op zondag. Tussen deze toppers liep het vlotter voor Michèle en kon ze een vierde plaats behalen. Haar 2'18"64 is niet alleen haar nieuwe persoonlijke besttijd, maar meteen ook het door haar al enkele weken verhoopte, nieuwe clubrecord. Ze mag misschien ietwat  ontgoocheld zijn om het net gemiste podium maar zeker en vast ook terecht trots met deze nieuwe tijd en de daarmee behaalde vierde plaats.

Vorige zaterdag vond ook de warandeloop te Kemmel plaats. Dit jaar werd door omstandigheden een geheel vernieuwde omloop uitgetekend, die tegenover vroeger wel de steile beklimming van een Kemmelberg-flank vermeed, maar toch nog heel wat klimwerk bleef bevatten, en reeds deels een oefenveldloop kon genoemd. Zeker voldoende uitdagend dus, hoewel enkele van onze poperingse atleten, in het kader van een halvemarathon-training, toch nog een aantal wedstrijden durfden te combineren. Uitslagen zijn voorlopig wel (nog) niet online. De 6 en 12 km kwamen in aanmerking voor ons stratenloopcriterium. Met nog Dwars door Ieper en de Zandloperjogging (Harelbeke) te gaan loopt ook dit stilaan op zijn einde.

Op zondag trok een ruime Poperingse jeugddelegatie naar de Rubenscup Meeting te Waregem. We verwijzen graag naar de volledige uitslag waar je iedereen kan terug vinden.

Komende zaterdag trekken de jongens Pupillen en Miniemen naar Oordegem voor de Finale van hun Beker van Vlaanderen, nadat ze eerder op het seizoen de reeksen in West-Vlaanderen overleefden. Succes mannen!!